Sua alimentação organizada, com confiança
Planos alimentares personalizados, macros calculados com fórmulas reconhecidas e acompanhamento diário — para você evoluir com clareza e consistência.
É nutricionista? Cadastre-se no Nutri+ Pro
Nutrição com método, não achismo
Cada plano parte de cálculos nutricionais determinísticos — a IA organiza refeições em cima de metas já validadas, sem inventar números.
Taxa metabólica basal
Calculamos seu gasto basal com Mifflin-St Jeor ou Katch-McArdle quando há composição corporal.
BMR validadoGasto e meta calórica
TDEE ajustado pelo seu nível de atividade e objetivo — perder, manter ou ganhar peso com segurança.
TDEE + metaDistribuição de macros
Proteínas, carboidratos e gorduras definidos antes da IA montar refeições — sem chute.
P / C / G fixosTudo para sua jornada alimentar
Recursos pensados para organização, consistência e evolução real.
Plano personalizado
Refeições montadas sobre seus macros, preferências e restrições alimentares.
Macros calculados
Metas diárias com base em ciência nutricional — claras e fáceis de seguir.
Lista de compras
Ingredientes da semana organizados para facilitar suas idas ao mercado.
Check-ins diários
Registre aderência refeição a refeição e acompanhe sua consistência.
Evolução corporal
Medições, revisões periódicas e relatórios para enxergar seu progresso.
Modo atleta
Ajuste calórico extra conforme suas atividades físicas e treinos.
Como funciona
Em poucos passos você tem um plano alimentar completo.
Cadastre-se
Crie sua conta em segundos.
Escolha Luna ou Bruno
Defina o tom da sua assistente.
Informe suas métricas
Peso, meta, atividade e preferências.
Receba seu plano
Plano alimentar e lista de compras gerados por IA.
Planos para quem treina
Macros ajustados ao treino, trial de 7 dias e cancelamento a qualquer momento.
Nosso compromisso com você
O NutriPlus é uma ferramenta de organização e educação alimentar. Utilizamos inteligência artificial para montar planos a partir dos seus dados — mas reforçamos sempre: recomendações automatizadas não substituem consulta, diagnóstico ou acompanhamento com nutricionista ou médico.
Escolha quem te acompanha
Dois estilos, o mesmo cuidado com sua nutrição.
Luna
Motivação gentil, organização leve e celebração de cada pequena vitória na sua rotina.
Bruno
Direto ao ponto, foco em metas e execução prática do seu plano alimentar.
Quem usa, recomenda
"Pela primeira vez entendi quanto comer de cada macro. Me sinto no controle."Mariana S.Usuária · objetivo emagrecimento
"A lista de compras e o plano semanal simplificaram minha rotina de forma absurda."Ricardo L.Usuário · rotina corrida
"Uso junto com meu nutricionista — ele gostou da clareza dos dados que exporto."Camila F.Usuária · acompanhamento profissional
Segurança e transparência
Seus dados protegidos, com total clareza sobre o uso de IA.
Dados criptografados
Senhas com BCrypt, comunicação HTTPS e tokens com expiração controlada.
Privacidade LGPD
Política clara, controle dos seus dados e transparência no uso de informações.
Termos acessíveis
Linguagem direta sobre o que a plataforma faz — e o que não faz.
IA responsável
Sugestões de apoio com disclaimer visível. Saúde exige orientação profissional.
Sugestões por IA.Saiba mais
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